Deep Flow Yoga
in Hallein
Kraftvoll. Bewusst. Verbunden.
Deep Flow Yoga ist eine ganzheitliche Praxis für Menschen, die mehr wollen als reine Bewegung: mehr Tiefe, mehr Präsenz, mehr Verbindung zu sich selbst.
🌿 Der Kurs
In diesem Kurs erwartet dich eine kraftvolle, dynamische Yogapraxis, die dich körperlich fordert und gleichzeitig nach innen führt.
Jede Einheit verbindet:
Asana (Bewegung) – kräftigend, fordernd, bewusst
Pranayama (Atemarbeit) – für Fokus und innere Ruhe
Meditation – um zu integrieren und wirklich anzukommen
So entsteht eine Praxis, die nicht nur deinen Körper stärkt, sondern dich als Ganzes anspricht.
📅 Kursdetails
Dienstags | 17:30 – 19:00
5. Mai – 30. Juni
(kein Kurs am 26. Mai & 2. Juni)
📍 Ort: Energiezentrum Hallein
🎟️ Preise
Drop-in: 25 €
Gesamter Kurs (8 Einheiten): 165 €
Halber Kurs (4 Einheiten): 90 €
Einzelstunden werden bei Kursbuchung angerechnet.
🌱 Anmeldung
Schreib mir einfach eine email unter gregor.eistert@gmail.com oder eine What’s App Nachricht auf +34 611 405 222.
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Nein. Der Kurs ist offen für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Alle Übungen werden angeleitet und es gibt Variationen, sodass jede:r auf dem eigenen Niveau üben kann.
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Der körperliche Teil ist durchaus fordernd – wir bauen Kraft auf und kommen auch ins Schwitzen. Gleichzeitig gibt es immer Anpassungen, sodass du die Intensität für dich regulieren kannst.
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Bequeme Kleidung reicht völlig aus. Matten und Hilfsmittel (Props) sind vor Ort.
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Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 10 Personen begrenzt, damit eine persönliche Begleitung möglich ist.
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Schreib mir einfach kurz eine E-Mail – ich melde mich dann mit allen weiteren Infos bei dir.